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清除宿便4款食譜

清除宿便4款食譜

清除宿便4款食譜

要清除宿便，除了可以服用西藥以外，原來食用天然的食材也能夠達到同樣的功效。以下是4款清除宿便的食療食譜，供大家參考：松子仁糖功效：潤腸通便，腸燥便秘尤佳。材料：白砂糖500克，松子仁200克。做法：首先將白砂糖放入鍋內，加少許水再用文火熬至黏稠狀，之後再加入...

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